酵素推荐:2019年酵素保健品推荐品牌选购指南[最新10款]

作者:111蝶宝贝
作者:五色推荐
发布时间:2018-12-20 05:28:58阅读:226点赞:39

2019年酵素保健品推荐品牌选购指南[最新10款]

存在大家体内的酵素,担负着帮助消化、促进新陈代谢等重要功能。当酵素流失而不足时,就可能会导致肠胃不适、易胖、容易疲劳、或皮肤老化等问题。但是透过食物所摄取到的酵素其实并不足够,加上现代人饮食不均衡,这也就是为何必须借着酵素保健品来做辅助。

今天大家会为您严选10款拥有好口碑的推荐商品,包含 NOW(健而婷)、FANCL(芳珂)、Metabolic、 新谷酵素、大汉酵素等品牌。由于每款商品中所含的酵素类型与保健功效也不尽相同,别忘了参考文章中的选购要点,来挑选符合自身需求的保健好帮手吧!

酵素保健品的选购要点

市面上的酵素保健品琳瑯满目,每款商品的诉求也各有不同,究竟要如何挑选才能找到适合自己的商品呢?接下来,大家将简单说明一下选购酵素保健品的六个通则。

确认酵素的种类与制造方式

同样都是酵素产品,但其原料来源却大不相同,所以购买时请务必确认该酵素的原料来源种类,以及品质上是否安全无虞。

除此而外,确认该酵素的制造方式也很重要。这是因为酵素对于温度非常敏感,适当的加温可以提升酵素作用的速率,不过一旦温度非常过上限(通常指的是摄氏50-70度),酵素就会失去活性、进而遭到破坏。所以若该商品有经过高温加热加工,酵素可能会有被破坏的疑虑。为了能更加完整地摄取酵素,建议您挑选在生产过程中未经过加热的生酵素商品。

最后需要确认的是该酵素的熟成期间长短。为了使植物蔬果产生酵素,必须借由发酵菌来使其作用,若熟成期间越长,透过发酵菌作用后所产生的酵素与营养成分,据说就更能充分地被凝缩起来。

确认该商品中的酵素含量

确认该商品中的酵素含量

由于不同的酵素保健品中所含的酵素含量并不相同,所以购买前,我们应该从商品包装上来查看其有效含量,以及确认每日可摄取到的酵素份量。大部分的商品都会清楚标示成分含量,这时候建议您选择而且含有多种酵素的商品,并尽可能避开未标明成分及含量的款式。

确认商品中是否含有其他添加物

确认商品中是否含有其他添加物

酵素保健品作为营养补给的一种辅助方式,可能的话请尽量避免挑选含有过多添加物的商品。由于食药品相关法规都有规定要确实标明食品添加物,因此您可以透过成分表来确认商品中包含了哪些成分。

如果无法完全避免添加物的话,我们也可以比照成分表来了解商品中添加物的含量比例。一般来说,成分表是比照所含比例的多寡来做排序,若添加物的排序越前面,表示其添加比例越高,购买前要特别考虑清楚。

毕竟保健品需要长期持续服用,在选购时请务必养成确认成分表的习惯,才不会让保健效果大打折扣,甚至不自觉地摄取过多对健康无益的添加物。

确认商品中的其他辅助成分

确认商品中的其他辅助成分

虽说每个人摄取酵素的目的不尽相同,但为了使该酵素发挥最大的保健功能,大家不妨多留意商品中还含有哪些有益的辅助成分。例如,若您是以瘦身为目的,可以挑选含有能促进脂肪燃烧分解成分的商品;而如果您希望透过酵素保健品来达到养颜美容的效果,则建议确认该商品中,是否含有如胶原蛋白等对美肌有益的成分。

选择易于服用的类型

选择易于服用的类型

市面上的酵素保健品有锭剂、胶囊、粉末等各种类型,为了能够每日持续摄取,是否好服用也是必须考察的要点之一。例如颗粒太大、味道太苦、每天要服用的份量或次数过多、或服用方式太麻烦时,都可能会造成负担而难以持之以恒。

除了保健品本身的味道与气味是否能够接受外,锭剂及胶囊类型的商品,请尽量挑选好吞服的大小,或是每天、每次无须服用太多颗,即能摄取到足够酵素含量的款式。除此而外,粉末类型由于只要加入水或其他饮品冲泡即可轻松摄取,对于不擅长吞服的人来说或许是个很好的替代方式。

根据自身预算,选择适当价位的商品

由于保健品必须持续摄取才能达到所期待的效果,即使商品中含有再多、再丰富的酵素种类,但若商品价格过于高昂,每天服用下来也会对荷包造成负担。因此在挑选时,大家不妨换算看看每日所需的成本,并比照自身预算,选择长期购买也不易感到负担的商品。

2019年酵素保健品推荐

现在市面上所推出的酵素保健品种类繁多,接着五色推荐帮大家网罗了10款值得推荐的人气商品,一起来看看吧!

10。 Vegie 菌活美人 甜酒酿酵素/150g、约15天份

10。 Vegie 菌活美人 甜酒酿酵素/150g、约15天份

此款商品特地将谷物的酵素精华制作成甜酒酿,利用谷物发酵的自然鲜甜取代砂糖,让您每天能轻松持续饮用,也无须担心热量过高。饮用方式冷热皆宜,特别是冬天喝起来格外温暖宜人。除了酵素以外,也加入乳酸菌、酵母菌、多种维生素、以及高达3,000mg的膳食纤维来维持肠道健康,进而促进消化,使排便更顺畅。

不过并不是每个人都能接受甜酒酿的口味,以平均每日成本来看也有些偏高,诸位小资女可要好好衡量自己的荷包。

9。 GypsophilA 野菜蔬果生酵素果昔 抹茶口味/200g、约30天份

9。 GypsophilA 222野菜蔬果生酵素 果昔/200g、约30天份

商品为粉末形式,并加入抹茶做调味,让您饮用时不会尝到蔬菜独特的气味,对于好多刚开始接触酵素商品的人来说接受度颇高。除了顺口的奶昔口感,其中更凝缩了222种自然发酵、熟成的天然酵素,还有丰富食物纤维能提供饱足感,整肠与护肤效果都值得期待,使用鲜奶调饮还能让美味度倍增!

不过由于此款商品具有代餐功能,加上每天都必须冲泡饮用,若您没有特别的瘦身需求,仅想要单纯摄取酵素营养成分的话,可能会略显麻烦而难以持之以恒。

8。 Simply 夜间代谢酵素锭/30锭、15天份

8。 Simply 夜间代谢酵素锭/30锭、15天份

此款酵素透过长达180天的三次发酵,将80种蔬果精华萃取保留,能大幅提升酵素的活性与稳定性。其中除了益生菌、菠萝酵素等能帮助消化的成分外,还添加了淀粉及脂肪分解酵素,对于促进排便顺畅与减重效果也很值得期待,因此深受好多网友好评。

加上只要在睡前服用,便能在夜间发挥促进代谢、稳定睡眠的作用,适合经常外食、久坐少运动、或是白天生活忙碌,容易忘记补充保健品的族群。不过膜衣部分有使用到少量食用色素,在意的读者们可要多加评估。

7。 日本 新谷酵素 姜黄版/180锭、约30天份

2019年酵素保健品推荐品牌选购指南[最新10款]

新谷酵素是好多酵素爱好者熟悉的品牌,这款商品将既有酵素成分提升140%,并添加五种姜黄与两种生姜成分,让您能透过谷物酵素达到整肠效果外,还能有效调理体质,对于美容与饮食方面具有辅助作用,持续摄取还能改善容易手脚冰冷的问题。除了压力大、容易疲倦的人外,也很适合工作忙碌,经常需要应酬、而导致生活作息不规律的读者们。

不过此商品每日建议摄取量为1-3包(即6-18粒),相较于其他商品颗数明显偏多,对于不擅长吞服保健品的人来说,可能会是个不小的负担。

6。 日本 FANCL 芳珂 大蒜蛋黄萃取酵素锭/60锭、30天份

日本 FANCL 芳珂 大蒜蛋黄萃取酵素锭/60锭、30天份

主成分为日本部分地区的家庭保健秘方有机大蒜与蛋黄,以补充体力与活力为主要诉求。而酵素能使大蒜精华发挥最大作用,加上采用干燥冷冻法来制造,并添加了能促进酵素活性的维生素B6,有不少网友表示持续摄取后,对于消除疲劳与恢复元气等方面颇有帮助。

除此而外,由于制程中已经去除了大蒜的刺鼻味,一天两粒,吞服方便,每日成本换算下来也相当合理,因此拥有很好的好口碑。不管是体力正在走下坡的中老年读者,或是因繁忙工作容易感到疲惫的年轻族群都很适合。

5。 NOW 健而婷 菠萝酵素胶囊/60粒、60天份

5。 NOW 健而婷 菠萝酵素胶囊/60粒、60天份

这款商品虽说属于单一酵素,但相对地成分单纯,包装上也有明确标示其酵素含量,每天一粒即可摄取500mg的菠萝酵素,属于高单位商品。且制作过程中采用低温萃取的方式,能完整保留取自菠萝茎部的优质酵素。对于偏好大鱼大肉、或是饮食容易不均衡的外食族群来说,这款酵素能够帮助消化、促进排便,进而为您打造健康的肠道环境。

顺道一提,这款酵素的胶囊本身为植物性成分(普通胶囊成分中可能含有明胶,为荤食性),即使是全素食主义者也能安心服用。

4。 悠悠馆 综合谷物曲酵素锭/93锭、约30天份

4。 悠悠馆 综合谷物曲酵素锭/93锭、约30天份

原料为富含维生素与微量元素的七种谷物,搭配米曲在无菌的环境下采取低温发酵,让酵素暂时休眠以保留酵素的活性。光是米曲,就含有非常过100种对于消化代谢有益的酵素,而来自谷物的膳食纤维更能强化肠胃蠕动。除此之外,还添加了其他商品少有的耐解蛋白,这种蛋白质本身不易被分解,因此能通过胃酸,有效抵达小肠并发挥功能。

由于商品价格合理,颗粒小、好吞服,不少网友表示持续摄取后能感受到消化代谢获得改善。也难怪深受台日消费者好评,更曾获日本知名美妆评价网站@cosme保健品部门的第一名,值得您参考体验看看。

3。 日本 Metabolic 酵素x酵母 DIET/60锭、30天份

3。 日本 Metabolic 酵素x酵母 DIET/60锭、30天份

精选100种以上的植物,并加入乳酸菌、酵母菌等,放置在陶瓮中以远红外线辅助发酵,总发酵期长达三年,其酵素浓度与其他市售商品相比高出许多,能在整肠通便方面发挥更优秀的效果。另外还加入了由韩国高丽大学专利开发的酵母肽,其能降低饥饿感,以减少食用零食的机会,让您能更轻松地控制饮食,可说是减重族群的最佳帮手。

持续摄取后还能渐进式地调整弱酸性体质,进而打造健康的体内环境。加上每日平均单价仅需大约15元,即使长期购买也不易造成荷包负担,另外还有更划算的66天分大包装可供选择。

2。 大汉酵素 果萃蔬果酵素粉/3g x 30包、30天份

2。 大汉酵素 果萃蔬果酵素粉/3g x 30包、30天份

使用52种来自国内本地的安心蔬果所制,除了酵素以外,还添加了对护肤有益的维生素C、能补充元气的啤酒酵母,以及叶黄素、花青素、胡萝卜素等多种营养成分,对于外食族、或是挑食不爱吃蔬菜的人而言,是个相当值得推荐的营养补给品。

去除了酵素饮及蔬菜的独特气味,直接食用或加入喜欢的饮品中饮用都没问题,而且冷热皆宜,专利技术使其不会因遇热而破坏酵素活性。再加上铝袋独立小包装,不管是携带或服用上都很轻松又方便,特别适合不擅长吞服胶囊或锭剂的读者们。

1。 日本 563美体生酵素/60锭、30天份

此商品根据药食同源的概念,让各种酵素各司其职,能兼顾抗老、补充体力、提升免疫力等保健效果。其中更添加多种营养价值惊人的红蓝白三色非常级蔬果,搭配四种乳酸菌,以及胎盘素、玻尿酸、胶原蛋白等美肌成分,因此除了改善消化机能、促进代谢排毒以外,更能提供您每日所需的营养素,进而达到美体与护肤的心愿。

这款酵素的营养素完整、对应机能也相当广泛,就像酵素界中的综合维生素一般,能在忙碌生活中给您最大的健康与保养辅助,因此即使每日平均单价略高,却依然拥有高回购率的好评价。如果您的预算足够,也不妨亲自体验看看它的魅力吧!

总结

看完了这次的文章后,不知道其中是否有令您感兴趣的商品呢?

五色推荐提醒您,酵素保健品必须持续服用一段时间才可能会有感受,因此大家不妨先以1-2个月为观察期来尝试试看.此外,如果您摄取酵素保健品是为了辅助瘦身的话,也别忘了搭配正确的饮食习惯与适当运动喔!今天开始,就让我们借由酵素的力量,一起做好体内环保吧!

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