我们一般在挑选登山品的时候，最重视舒适度以及是否符合自身的使用习惯，因为商品没有绝对好坏，只有适不适合。每个登山者的使用习惯不同，我们所推荐的东西也不见得每个人都合用，因此建议大家在挑选时可以到店内试用后再做决定，同时也能参考店员专业的介绍。针对下面推荐的商品我们都会提供实际使用的心得，希望能够提供各位做为挑选时的参考。

山女孩Melissa喜欢的用品

Osprey ARIEL 55 AG 轻量登山背包／55L

价格：$9,500

因为每次都会背十几公斤的重量上山，因此对我们而言登山包最重要的就是背负系统，背带和腰带的设计会直接影响到其舒适度。这个包是2019新出 AG系统（Anti-Gravity），全部腰带的包覆感很舒服之外，也能将重量平均分配，减轻肩膀的负担。

爱用的为国内/美国版本，此版本包款上方的顶包可以拆下来，直接作为攻顶包，不需要在另外携带小的背包，使用上相当实用且便利。要注意的是家里/欧洲版本仅附防水套，顶包也不能转换为攻顶包。

LOWA RENEGADE GTX 高筒防水登山鞋 LW320945／女款

价格：$8,010

在选择登山鞋时，我们最重视的是舒适度，因为登山时会背着一定的重量行走，因此能够让双脚舒适轻松是相当重要的。此款是在试穿了许多登山鞋后觉得最舒服的，它的版型楦头较宽，比较符合东方人的脚型，让脚不会有压迫感，走久也不会脚痛。

虽然它并非特别轻量的鞋款，但稳定性相当好。高筒的设计能够确实保护脚踝，加上外面是无缝抗水牛皮设计，外层防水且内层透气，因此相当推荐。

KATADYN BeFree 个人随身滤水器／0.6L

价格：$1,350

瓶身是硅胶制成的，可以卷起来收纳，轻量且不占空间是其一大优点。除此之外，此款滤心非常小，可说是市面上最小的滤水器。能够过滤至 0.1 微米，把大多数的细菌和寄生虫都过滤，过滤完的水符合美国的生饮标准，不论上山或是旅行都能够使用。且过滤速度快，随时想喝水都能立即过滤出干净的水质。

滤心依照使用状况，大约过滤一千公升左右需更换一次，全部瓶身的孔径也很大，清洗起来相当方便，且没有添加塑化剂，使用上相当安心。

mont-bell EX Light Down 非常轻量羽绒外套 1101345

价格：$7,450

羽绒外套的特色就是保暖、轻巧、好收纳，此款非常轻羽绒外套将这三个特点发挥的淋漓尽致。125公克的重量穿起来不会给身体任何负担，收纳起来甚至比一般手机还小，放在包包里面也不会占掉空间，非常好收纳。采用900FP 的高等级羽绒，不论在山屋或是在营地都能给身体最大的保暖度。

但由于羽绒外套最担心的就是淋雨后会造成保温失效，因此建议在行走时可以在外面加上一件风雨衣，才能让其效果彻底发挥。

Rab Power Stretch ZIP 保暖排汗衣

价格：$3,500

此款对我们而言算是一见钟情的商品，第一次穿上它就因为非常舒服而决定购买，可见其舒适度相当好。化学纤维材质的保暖衣就算下雨淋湿后也有一定的保暖度，加上其弹性佳，在需要大动作攀爬时，身体不会受到衣服的弹性限制而影响，能够无顾虑的自由伸展。

正前方有拉链的设计，可以依照个人状况调整透气程度，也可作为中层衣来使用，算是相当多功能的排汗衣。

澳洲Sea to Summit Ultra-Sil Dry Sacks 轻量防水收纳袋／13L

价格：$375

登山时经常会遇到很多不同的状况，尤其是在下雨时，总是会希望能够给身上的电子产品多一层的防护。使用耐磨的30D高度防水处理尼龙布料，可卷式的防水闭口设计，加上接缝处也有防水胶条加强处理，能彻底达到完全防水的效果。

此款有四种不同大小，我们选择的是13公升的防水收纳袋，能够装入相机、手机等电子产品，大家也可以依照个人的装备需求来选择不同的尺寸喔！

美国Osprey Hydraulics LT Reservoir 吸管水袋／1.5L

价格：$1,350

一般登山包都会有一个专门放水袋的地方，将水袋背在背上，就能够不影响行进速度，也无须请别人帮忙，就能直接喝水。加上使用水袋喝水不太会过量，行进间也能及时补充水分。

推荐此款吸管水袋，主要是因为它的吸管多了磁铁的设计，可以搭配背包上的磁铁，吸在想要的位置上，让喝水变得更容易，且吸管不会再旁边晃来晃去。吸管的结构简单，清洗时可以拆解彻底清洁，组装回去也很方便。

美国Nalgene Everyday Tritan Bottle 宽嘴水壶 2178-2027／1000mL

价格：$399

之所以推荐此款水壶，主要是因为它的材质为美国研发的新塑料材质 Tritan，重量轻巧之外可以装零下20度到高达95度间水温的水，且加厚的瓶身耐用度很高，清洗后不太会残留味道。

此款容量为一公升，平时会依照登山路线将此款水壶装入备用水，到达山屋或营地也能利用其装入热水作为保温或当作暖炉使用，甚至放到睡袋中暖被，相当多用途。

LAMP 白金怀炉

价格：$220

选择白金怀炉主要是因为它可以重复利用，相当环保。使用方式很简单，将去渍油放进去后，用打火机将火口上的石绵烧红，之后石绵就会自动吸收油气加热，点燃后大概一到两分钟就会发热，装满油的状况下，能够使用大约六个小时，并持续65度左右的温度。一般会将其装入绒布袋中，再放到想要保暖的位置，避免直接触碰造成烫伤。

如果想要停止加热，只要放进夹链袋中，将袋中氧气燃烧完后就能自然停止加热。虽然电子怀炉也有同样效果，但因为会需要充电，必须另外携带充电宝，因此选择传统式的白金怀炉。

Peak Design Capture 经济型相机快夹系统

价格：$1,851

由于我们上山都会携带单反相机，而单反相机都有着一定的重量，就算使用减压背带还是会造成肩膀及脖子的负担。加上有些地形需要攀爬，总是会担心相机在胸前晃动时，镜头不小心可能会被撞坏。

此款相机快夹，使用方式简单，而且挂上和拿下都很顺畅，不但可以将相机的重量转移，在特殊的状况下，也有贴心的设计能够将相机固定卡死，就算不小心碰到按钮也不用担心相机会掉下来。如果使用和卡榫相同规格的脚架，也可以直接扣上使用。

总结

虽然推荐了许多我们实际用过觉得好用的装备，但因为每个人都有自己喜爱的品牌，加上需求的不同，建议在选购前还是要实际适用过后会比较保险。还是老话一句，商品没有最好或最坏，只有适合和不适合，适合你的装备就是最好的装备！分享以上我们喜欢的用品，给同样喜爱户外活动以及登山运动的你。

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