什么是敏感肌呢？有时候天气一变化，皮肤就容易干痒不舒服，或是擦了不合适的保养彩妆品，皮肤就开始红肿过敏。清洁后透过乳液来为皮肤保湿、锁水，是敏感肌族群的保养重点之一。市面上众多品牌如：Kose、肌研、Curél 、雅漾等，都有推出敏感肌族群适用的商品，除了避开可能导致皮肤敏感的成分、采用温和不皮肤的方式来滋润皮肤之外，也有诉求美白、高效保湿等多效合一的商品。

这回五色推荐会带大家一起来关注敏感肌乳液的选购要点，并推荐10款人气好评的商品，如果您是敏感肌一族，却不知道该如何选择适合自己的保湿乳液，那么请不要错过我们这篇文章喔！

敏感皮肤乳液的选购要点

敏感性肌族群容易因外在环境影响而产生过敏反应，而部分女性朋友还有可能因为生理期的身体变化导致皮肤变得更加敏感。虽然体质因人而异，不过当您在擦拭皮肤商品时，发现皮肤出现刺痛感或是皮肤发红、红肿等状态，除了得先找专业医生咨询，在选择护肤商品时也须要格外小心注意。

尤其是乳液，能在化妆水保湿后的皮肤上形成保护作用，对于着重保水的敏感肌一族来说是不可或缺的保养品。接下来，就让我们为您列出敏感肌乳液的选购要点，让您在购买时更有概念。

低性配方为佳

由于敏感肌族群的皮肤本身容易对复杂且具性的成分过敏，所以在保养品的挑选上请尽量选择不含防腐剂、人工香料、色素（最好是无香味、无颜色），以及容易皮肤的酒精成分。选购时请记得留意商品标示或说明，以及是否针对上述这些项目做过严谨的检查测试，才能安心的使用。

选择高保湿成分的商品

敏感肌的成因之一就是干燥，特别是长时间在空调环境工作的上班族，冷暖气吹送都有可能导致皮肤容易变得干巴巴。对于敏感肌的人来说，皮肤本身保水力不足的话，很容易会有干痒、脱妆的情形发生。因此在挑选保养乳液时，最好能选择具有高度保湿成分，例如含有神经酰胺、棕榈酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，或含有玻尿酸的商品。

尽量选择跟化妆水相同系列的乳液

通常在擦拭乳液之前会先上一层化妆水，为了不增加皮肤的负担，化妆水与乳液请尽量选择同一个品牌系列的商品，因为同系列的商品在制造上经过专业的评估与调配，成套使用下来，较有相辅相成的加乘效益。

使用前先做皮肤贴布测试

无论厂商表示乳液成分为低性，或是商品包装标示敏感肌专用字样，由于每个人的皮肤状况不一样，过敏原也不同，是否真的不会产生过敏现象，在购买前都需抱持疑问的态度。

找到您想要的乳液，请务必先做个简易的贴布测试。不过，在少部分敏感肌族群中，即便一开始测试OK，在使用了1个月左右，皮肤可能又会出现红肿或搔痒的反应，这时请停止使用乳液，并寻求皮肤科医师的协助。

贴布测试虽然不是非常地完美，但我们还是建议您在选购前，仍需透过严谨的过敏测试，以免购买到不适合皮肤的商品。

※备注：什么是贴布测试呢？ 这是一种针对皮肤过敏的测试方法，较专业的贴布测试会需要在研究室或医院等专业机构以更加严谨的方式对皮肤做检测。如果您想在家做个简易的贴布测试，可以将乳液或试用品少量涂抹在皮肤上，并测试皮肤是否会出现过敏症状。

xx年敏感皮肤乳液推荐

对于敏感肌的呵护保养，商品的成分与原料来源皆很重要，为了给予皮肤最完善合适的滋润，接下来，请让我们为您推荐网上人气好评的敏感肌乳液，请您仔细评估自己的肤质状况，来挑选最适合自己的护肤乳液吧！

10. 高丝Kose 红糖精精华乳液／150mL

这款乳液是萃取红糖发酵精华为保湿成分，其中亦含有玻尿酸等保湿因子，从表层滋润到深层吸收，透过轻柔来保养皮肤，并且不添加色素与酒精等易致敏感成分，若在使用时闻到淡淡的酒味，那并不是酒精而是来自于红糖发酵时所产生的气味。

不过，精华乳液本身有一股淡雅甜香的花香调，对于想找无色无味保养品的人来说有些美中不足。在选购之前，请先评估自己是否喜欢这样的香气。

9. 肌研 极润金致高效保湿精华乳／140mL

这款金色瓶装的高效保湿精华乳无添加香料、色素以及酒精，低性的成分本就适合敏感肌族群使用，加上5种分子不同的玻尿酸，能够长时间维持皮肤的水润弹性。就连上妆后的妆容也不易脱妆及干燥脱皮，实惠的价格可说是开架式热销的人气商品！

然而这款乳液的质感较为厚重，吸收速度偏慢，怕皮肤会闷闷的人可能就不太适合，或是在夏季皮肤容易出油的女孩可能也要多考察一下。

8. 珂润Curél 润浸保湿乳液／120mL

在众多开架式保养商品中，日系品牌珂润可说是专门针对干燥、敏感皮肤照护的专家，除了基本的无色、无味、不含酒精，并通过敏传感试，其蕴含的润浸保湿Ceramide成分及桉叶精华，能有效地提升皮肤保湿度，同时阻隔外部，避免皮肤因外在环境影响而变得干燥。

不过，对于部分油性皮肤的人来说，可能会感到有些黏腻。

7. 洁美净Physiogel 高效保湿修复精华霜／100mL

无论是医美术后更加敏感的皮肤，或是平时就很容易敏感的皮肤类型，都需要成分简单、不含过多物质的商品来细心呵护。这款针对疗程术后的修复精华霜，由于拥有高效保湿的成分，帮助皮肤补水的同时，持续释放修复型保湿能量，让保湿锁水功能更加提升。

特别是应对冬天干冷的气候，能够有效阻止皮肤干燥粗糙！不过系列商品中，这款精华霜算是偏油的保湿商品，对于如果你是属于敏感性皮肤又容易出油的族群，可能需要特别斟酌。

6. 蜜浓MINON 丰润保湿乳液／100g

虽然乳液质地像牛奶般浓润，但延展性佳，能很好地推匀，让高保湿力的氨基酸及其他护肤成分能轻易渗透到干燥的角质层中，好吸收又不感粘腻！

MINON 这个日系品牌主要针对敏感肌与干性皮肤族群，量身打造专属的保养品，本款乳液有着不、淡淡的香味，如果能够搭配同一系列的化妆水或保湿面膜，相信在皮肤保养上会有加乘的效果喔！

5. 雅漾Avene 安敏保湿水凝乳／50mL

不同于一般乳液的浓稠感，这款水凝乳的质感较水润清透，推开后能够快速被皮肤吸收，一点也不感黏腻。不过可别以为清爽就不够保湿喔！该款成分中除了添加雅漾独家配方的活泉水之外，亦添加了三酸脂、角鲨烷等亲肤性保湿因子，无色、无味，在温和保湿的同时调理皮肤平衡，并维持皮肤整体健康，适合敏感皮肤或非常敏感皮肤族群使用。

4. DR.WU 舒缓修复保湿水凝乳／50mL

这款水凝乳偏向轻润泽的水漾质感，触感非常舒服，吸收力佳。由于主打单纯保湿的功能，含有神经酰胺修复因子，以及维生素等锁水保湿的成分，由内到外滋润修复皮肤，进一步改善干燥粗糙的肤况。且不含性成分，更是大大降低了皮肤过敏的可能性。

让您在家就能享受轻焕肤科技所带来的美肌力量，赋予皮肤迷人的水嫩光采！

3. 资生堂SHISEIDO 敏感话题均衡乳液／100mL

如果您有敏感肌及混和肌的双重困扰，不妨尝试试看这款均衡乳液。为了实现高机能、低的主要诉求，乳液成分低，并以多种配方来改善皮肤油水不平衡的问题。

一方面能解决出油、毛孔明显、痘痘、疹子等皮脂性问题；另一方面透过保湿成分滋润皮肤，改善粗糙紧绷、浮粉、脱皮、干燥等干燥性问题。敏感话题系列除了均衡乳液，还针对滋润与净荳推出对应商品，让您依照自身肤质的需求选择最合适的乳液。

2. 契尔氏KIEHL’S 冰河糖蛋白保湿霜／50mL

极力推荐给容易感到干燥的敏感肌族群！这款契尔氏经典的主力商品会如此有人气并不是没有道理的，虽然称作保湿霜，不过质地轻盈到能轻易推匀，清爽不黏腻的特质，xx年四季都适用，夏季平日只需少量擦拭即可。

而富含萃取自极地的冰河糖蛋白与澳洲白茅，实现高效保湿的锁水力，并添加亲肤性植物果油，即便是寒冷的冬天也无需担心皮肤干燥的问题喔！

1. 理肤宝水 多容安湿润乳液／40mL

备受网友爱戴的保养品牌理肤宝水，其旗下的多容安系列是专为敏弱性皮肤研发的保养品，本系列皆不含性成分，就算是孕妇也可以安心使用。此外，这款乳液不仅能为干性肌提供保湿呵护，也适合混和肌或油性肌的人。

由于成分相当精纯，不含香料、色素、酒精、乳化剂及界面活性剂，并添加了角鲨烷及来提升皮肤防御力、长效保湿，更可舒缓敏感、泛红、脱屑、干痒等皮肤问题。它的质地较为细致清爽，擦在皮肤上的触感非常舒适，是连皮肤科医生都很推荐的好用保养品。

总结

容易因外在因素而引发皮肤问题的敏感肌，除了内在饮食的调养，更需要外在保养品的滋润与照顾。不过，如同前文提到每个人的肤质状况不同，有些人属于敏感偏干性的皮肤；有的人属于敏感偏油性的皮肤，在选购之前，我们还是要提醒您挑选高保湿且不含酒精等致敏成分，并先少量涂抹在手上测试，再进行选购喔！

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