睡眠时戴上眼罩，就是希望有个好眠，如果随便选个眼罩戴的话，反而会得到反效果。遮光性是眼罩的必备条件，而最近市面上也推出许多可热敷或冰敷等具有放松效果、或是附耳塞的商品等等，附加功能不胜枚举。

今天我们将从人气的各款眼罩当中，从价格、功能与口碑等各分面为大家以排行榜的方式xx年商品！最近使用眼罩的人口有攀升的趋势，将它拿来送礼应该也是很好的选择。希望在参考五色推荐的介绍后，您也可以挑选到最适合自己的眼罩喔♪

眼罩的选择重点

使用眼罩的最大目的是为了遮光，以提高睡眠品质。最近，除了搭乘夜间公交车及飞机以外，连日常睡眠都会使用眼罩的人也越来越多。

要达到最好的睡眠品质，当然要选择最适合自己的眼罩。接着就一起来看看眼罩的选择重点吧！

遮光性

眼罩最重要的机能就是遮光性。想当然尔，厂商在制作时所选用的材质也都是以遮光性佳的为主。

因此在评估遮光性时并不是以材质本身来看，而是要考虑到眼罩配戴后的服贴感。戴上眼罩后，若会从上下左右四周漏光，那这个眼罩等于是毫无功能可言了。因此，选择眼罩时，建议尽可能选择与皮肤服贴的款式。

舒适服贴感

我们在上面也有提到的服贴感，接着就来说明实际上应该要如何做选择。

耳挂式眼罩会让耳朵感觉疼痛，因此建议选择松紧带式的眼罩。

另外，眼罩可能会在睡眠翻来覆去中偏移而造成漏光，所以建议选择松紧带或魔术贴等可依头部尺寸做调整的款式。

为了让睡眠时眼罩不会妨碍到眼球运动，最好选择不会压迫到眼球的眼罩。

立体造型的眼罩必须先确认是否能服贴于自己的脸型，而平面造型的眼罩，则必须确认材质是否柔软，并且不会压迫到眼球。

如果眼罩压住鼻孔，会和戴眼镜时压住鼻梁一样有疼痛感，也会造成鼻子的负担。因此在确认不漏光的同时，也要选择不会太过于压迫鼻子的款式。

由于有些进口产品并不一定适合东方人的脸型，特别是鼻梁的部分，因此在选择时要多加留意。

透气性

好的眼罩要不漏光，但也要保持透气。特别是在夏天，如果不透气的话反而更会阻碍好眠。建议购买前可先参考网上上的口碑评价，确认眼罩材质是否透气不闷热。另外，目前市面上也有推出透气性佳、拥有吸水速干性的材质，有兴趣的人可以参考看看。

重量

眼罩在睡觉时会一直长时间戴着，因此要选择重量刚好，不会造成脸部疲劳的款式。

其它功能

眼罩除了遮光性之外，目前市面上也推出许多具有附加功能的产品。您也可以依照自己的需求来选择不同的眼罩喔！

透过眼罩的热敷功能可以有效消除眼睛疲劳。

可热敷的眼罩种类很多，例如以微波炉加热后就能反复使用的、或是用电源功能来开关加热的、另外还有抛弃式的款式等等。这类型的热敷眼罩，通常还具有保湿、除皱、改善皮肤暗沉等值得期待的美容功效。

除了本身就具有香味的抛弃式热敷眼罩以外，还有在内侧附有香氛收纳袋功能的眼罩。

内置音箱设备，可以播放出疗愈音乐的眼罩。不仅眼睛，连耳朵也能享有舒压效果。

具有热敷功能或声音搭载功能的眼罩都必须使用到电源。而电池式会让眼罩太重，插电式则是在移动上十分不方便。此时若选择USB充电式的眼罩，即使在移动中也能无负担地享受好眠了。

可以侦测体内时钟的眼罩。会经由脑波和肌肉收缩来掌握睡眠状态。附有闹钟功能，并且会在较为浅眠状态的REM睡眠期中自然唤醒您，因此除了能睡个好觉以外，还能让您起床不再是件难事！

9款推荐最佳睡眠专用眼罩排行榜

以下就让五色推荐来介绍9款睡眠专用的人气眼罩排行榜吧！大家可以参考以上的选择重点，来挑选出最适合自己的一款眼罩♪

9. Go Travel好好睡眼罩（附耳塞）

可说是 Go Travel 眼罩商品里的基本款。内层材质柔软透气，鼻梁处有多一块遮光布做加强，可以防止从鼻梁处产生的漏光现象。魔术贴式头带，可调整松紧，不用怕松紧带太紧勒住头部不舒服。

另外商品还会附赠一对弹性泡沫耳塞，让您不仅不怕光线干扰，同时也能阻挡外部声响。不过根据网上上的评论来看，该款耳塞的材质并不是非常耐用，但毕竟是属于附加赠品，若有需要的人建议可以自行添购更为耐用的耳塞。

8. COCOON旅行抗压眼罩（附耳塞）

来自奥地利的 COCOON 眼罩，3D立体造型，外型设计更如同太阳眼镜一般。采用 Microfiber 非常细纤维及尼龙材质所制，内部的柔软刷毛还能有效降低对眼睛的压迫感，贴心的抗压款式，能让疲劳的眼睛得到放松的功效。可调式松紧带，好戴不偏移，并附耳塞以及收纳袋。加上重量只有25g，即使久戴也不会对脸部造成压力。

7. 英国蓝旅Travelblue高级眼罩2组装

百分之百纯棉材质，透气性绝佳，能带给您更舒适的睡眠品质。采特殊无菌处理，可迅速灭杀各种细菌，可水洗，让商品更耐用。对于有鼻子过敏、或容易皮肤敏感的人来说都能安心使用。

只是头带上的松紧带扣环似乎很靠近耳朵，戴起来是否会让耳朵感到不舒服，建议可能需要实际戴看看才知道。

6. travelmall 3D舒适旅行眼罩

来自瑞士的品牌，长年来致力于旅人商品的开发，拥有许多设计专利，并获得多项国际设计大奖。此款3D设计眼罩，采用透气的牛津柔软材质所制，让皮肤接触面也能保持透气舒适。特殊的鼻梁处设计，可以调整高度，增加配戴时的舒适感同时减低漏光率。眼罩两侧还有透气孔，更能降低长期使用的闷热感。

整体来说设计性与舒适感都很很好，但眼罩部分似乎有点大，脸较小的女性在使用时，脸部一半以上可能都会被遮盖住，相对地就很推荐给脸型偏大或是男性族群使用。

5. 美国 Mack’s 3D立体眼罩（附硅胶耳塞）

附赠耳塞的3D立体眼罩，能带给您双重好眠效果。眼罩采用 Bra 的柔软材质所制，框边加厚设计，舒适好戴。一体成型的剪裁，符合人体工学，不会对眼睛造成任何压力。耳塞也是经由美国医生协会和环保局的双重推荐，拥有品质保证。只是头带为单条式松紧带设计，在晚间睡觉翻身时，可能会比较容易歪斜偏离。

4. TRELON圆弧舒压眼罩

TRELON 是美国旅游配件品牌，拥有非常过xx年的历史，目前已成为全球旅游用品领导品牌之一。此款眼罩采3D设计，保留了眼睛眨眼的空间，透气材质也能让皮肤保持清爽，减少闷热感。加上头带为可调式的魔术贴设计，让您使用起来也不会有紧绷的感觉，不仅适合旅途中机舱使用，也适合居家夜晚睡眠使用。

整体来说，这款眼罩的遮光率与舒适度的评价都非常很好，唯一需要留意的部分是它的黑色材质，如果您的枕头被褥是白色的话，建议要多注意一下以避免染色问题喔！

3. Go Travel Sleep Shade眼罩

英国旅游配件专用品牌，已有非常过xx年的历史。贴心的眼部周围设计，让您的眼妆不会因为眼罩而沾染脱落，因此很推荐旅行移动中或是办公休息时使用。除了优秀的遮光效果外，松紧带设计让眼罩更为服贴，不会因翻转而偏移，造成漏光现象。只是这款眼罩的鼻梁周围设计较高，是否适合东方人脸型，可能需要实际使用看看再做购买。

2. 英国蓝旅Travelblue非常舒适眼罩

英国蓝旅 Travel Blue 是领军世界的旅行配件品牌，全部商品都提供xx年商品保固。这款眼罩采用纯棉＋涤纶的材质，透气性绝佳，具有吸汗功能。同时能够有效阻挡远红外线，以舒缓眼部神经及血管的压力，进而达到安眠的作用。立体剪裁能与脸部服贴，遮光性强，让您更容易入眠。只是眼部空间略小，如果您是长睫毛美女的话，可能会因为睫毛接触到眼罩而降低了舒适感。

1. Sleep Master精品睡眠用眼罩（附耳塞）

美国 Sleep Master 眼罩，长年于 AMAZON （亚马逊）网购都是眼罩系列商品前三名的。这款眼罩的覆盖范围比一般眼罩大，因此不只遮光线，使用耳塞时更可以防止耳塞脱落，让遮音效果更好，还可以遮音喔。优雅的深蓝色丝绸质地，搭配里面软软的弹性填充棉，除了阻挡光线的效果加倍，且皮肤触感也更佳，让脸部好像轻轻盖上了蚕丝被一般地享受。虽然价格偏高，但是使用后绝对会让您有物非常所值的舒眠效果。

眼罩不为人知的美容效果

眼罩除了安眠效果之外，其实还具有美容效果喔！

透过将眼睛包覆的眼罩，可以促进眼睛周围的血液循环，进而改善黑眼圈、眼部暗沉及浮肿的烦恼。因此戴上眼罩睡觉，早上起床后也能感受到双眼更加明亮动人喔！

如果想要提高美容效果，可在眼睛周围擦上美容液后再戴上眼罩，如此一来可以提高保养品的皮肤浸透率，让美容效果更加倍。您也不妨试试看吧！

想要有个好眠吗？更有效的眼罩使用方法

想要消除疲劳、想要有个好眠，应该大多数人都是因为这样而开始使用眼罩的。使用眼罩时可以遮住光源，以达到更熟睡的安眠效果。另外，在睡眠时使用热敷眼罩，还可以提高代谢力让眼部放松舒畅，因此若因为睡眠不足或感觉疲劳时，很推荐可以戴上眼罩来试试。

另外，如果想要有更高品质的睡眠时，建议可以与耳塞并用。使用耳塞可遮断外部声响，搭配眼罩一起使用时，可让您完全进入黑暗与宁静的环境当中，因此能达到更熟睡的安眠效果！

总结

以上就是今天五色推荐推荐给大家的睡眠专用眼罩，不知道大家觉得如何呢？

长时间搭乘交通工具、或是旅行中在自己不熟悉的环境之下，如果能有个适合自己的舒适眼罩，那无论在哪里都可以好好睡一觉了！希望五色推荐今天的介绍能让大家都有个好眠-♪

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