精华液可以说是保养的万灵丹，小小一瓶就能够改善斑点、皱纹、干燥、青春痘、毛孔粗大等皮肤问题。市售品牌如资生堂、兰蔻、DR.WU 等专柜或开架系列都相继推出了含有胎盘素（Placenta，美白抗老化）或神经酰胺（Ceramide，保湿锁水）等成分的商品，甚至还有多合一的全效型，多样化的选择让人目不暇给。

本文将会介绍几种常见的成分与功效，以及挑选精华液的选购诀窍，并透过排行榜方式，将商品推荐给对皮肤保养很讲究的美男美女们！五色推荐会从成分、价格及评价等各方面，帮大家彻底分析市售的精华液。想要有晶莹水嫩的皮肤，就必须选对精华液才能达到最佳效果喔！

保湿力UP！精华液的种类与功效

精华液最主要的作用在于和皮肤中的水分结合，减少水分蒸发，并持续帮助皮肤补充保湿成分。而存在于人体角质层中的神经酰胺便是帮助皮肤保持滋润的细胞间质，它能够在皮肤表面形成防水保护膜，防止水分蒸发和养分流失。含有神经酰胺或者具有相似功效的成分，便是保湿精华液的最佳选择！

精华液以效果来区分可大致分为3类：美白精华液、保湿精华液和抗老紧致精华液。不论是想要加强保湿或美白，或者想改善其他皮肤问题，最重要的第一步就是配合自己的肤况选择保养品。

一般来说最少要连续使用一个月，才能确实验证精华液的功效。有些人只有在皮肤状况不佳时，才会偶尔使用精华液，但是断断续续的使用有太多混淆因素，导致难以判断精华液是否有发挥功效。建议初次尝试的商品最好持续每天使用，如此一来才能够准确判断该商品的保养效果。

精华液的选购要点

本段落中五色推荐列出几个判断功效的重点，大家可以配合下列重点评估手边的精华液是否好用喔！

具有高效保湿力的成分

不论是哪个年龄层，最基本也最重要的保养就是皮肤的保湿。精华液的保湿能力大多很好，尤其是含有神经酰胺成分的精华液，不管男女老少都适用。在选购精华液的时候，首先要看的就是保湿成分！接下来五色推荐会介绍几种常见的保湿成分，也会提供判断功效的小诀窍！

神经酰胺是人体本来就含有的成分，即使是敏感性皮肤的人也能安心使用。然而神经酰胺有非常多种类型，每种类型的功用都不太一样，医学上在说明神经酰胺时都会在 Ceramide 后加上编号表示其功效，以目前市场的情况来说编号1、2、3、6是最常见的类型，下面是五色推荐根据皮肤科医师与美妆专家分享的信息，简单说明四种常见神经酰胺的差异。

神经酰胺1型（Ceramide I）：修复皮脂膜提高皮肤表面防御能力，锁水保湿。 神经酰胺2型（Ceramide II）：平衡水分，强化皮肤自我防御的功能。 神经酰胺3型（Ceramide III）：维持皮肤滋润，帮助重建细胞黏合性，能修复干燥受损的细胞。 神经酰胺6型（Ceramide VI）：帮助代谢老旧角质，减少皱纹。

由此可知，保湿能力较突出的类型为第1、2、3型，其中第3型的神经酰胺是常见的皮肤科治疗手段，专门用来修复敏感性与干性皮肤。如果皮肤状况不稳定，经常产生红肿、发痒、脱皮等症状，可以选择含有神经酰胺3型的商品做保养。

另外补充一点，青春痘、皮肤癣、皮肤炎等皮肤问题，大多都是与神经酰胺的缺乏有关，适当的补充神经酰胺可以改善很多皮肤问题。此外神经酰胺的比例也会影响保湿效果，比例错误甚至可能会皮肤水分平衡，因此选购时请尽量选择品质有保障的上市品牌，确保商品的功效与安全！

除了神经酰胺之外现在还发现许多可以保湿的新成分，例如鞘磷脂（Sphingolipids）、氢化磷脂（Hydrogenated Lecithin）以及硬脂酸胆固醇（Cholesteryl Stearate）等成分。尤其是鞘磷脂和神经酰胺同属鞘脂类，也是人体中天然存在的脂质之一，特性与作用都与神经酰胺类似，可说是最被看好的保湿新星！

氢化磷脂和硬脂酸胆固醇虽然保湿力稍弱于神经酰胺，但是两者也和神经酰胺一样，能够在皮肤表面形成防水薄膜，想要由里到外帮皮肤全面保湿的人可以多注意这两种成分。

保湿可分为锁水（避免水分蒸发）和吸水（帮助水分凝聚至皮肤）两种作法；上面提到的神经酰胺即属于锁水型，而吸水型常见种类有玻尿酸、胶原蛋白、弹性蛋白和类肝素等。这四种物质常见于较为平价的美妆用品，不论是滋润度和皮肤的吸收度都非常好，是小资族的首选美容成分。为了日后各位能自行判读成分，先一起来认识这些成分的来源和英文名称吧！

玻尿酸（Hyaluronic Acid）：一种存在于真皮层中的糖体，具有200600倍的蓄水力。 胶原蛋白（Collagen）：存在于真皮层中的蛋白类，作用为保持皮肤的弹力，若将其涂抹在皮肤上也能达到保湿效果。 弹力蛋白（Elastin）：真皮层的纤维成分，因为具有保湿能力所以经常被用在化妆品上。 类肝素（Heparinoid）：模仿人类血液中的肝素制造而成的物质，作用与肝素类似，具有极佳的保湿力和消炎消肿的能力，因此经常使用在医学药品上。

在这里提醒各位读者类肝素也具有抗凝血、消炎止痛等效果，在大部分国家都被列为处方药，需要经由医生判断并开立处方签才可使用。因此若是有看到坊间贩卖声称含有类肝素或肝素的商品，千万不要随便购买喔！

帮助改善黑斑、紧致毛孔的维生素诱导体

毛孔粗大有黑头，或是有雀斑、黑斑烦恼的美男美女们，可以选择使用以美白成分为重点的精华液。其中最有效也最无害的美白成分便是维生素C，维生素C能够抑制黑色素的生成，进而减少黑色素的堆积，在淡化斑点的同时还能解决毛孔发黑的问题！

虽说维生素C有极佳的抗氧化作用，但因其分子构造较容易被，所以厂商便研发出了维生素C 诱导体（维生素C 衍生物）这样的成分，不仅可以让维生素C更加安定，且也比较容易被人体吸收。除此之外，还有许多物质如熊果素（Arbutin）、傅明酸（Tranexamic Acid）等常见的美白成分，对美白有兴趣的读者可用关键字查找，或至各大医疗保健网站阅读详细介绍喔！

xx年精华液推荐

以上为您解说了精华液的种类以及选购方法重点了，接下来就开始为您推荐前10名网上评比人气商品哦！赶快来找到适合您的精华液，让您的皮肤变得更美更光采动人。

10. CHANEL香奈儿 山茶花保湿微导入精华液／30mL

如果您是干性、混合性皮肤的族群，可以试试这款含有三种珍贵活性成分的精华液！添加山茶花的保湿因子山茶花精萃OFA、山茶花精萃PFA，及高效抗氧化剂蓝姜PFA；前两者可帮助皮肤保湿锁水，而后者能调节皮肤细胞的防御能力！此外香奈儿还使用独创的山茶花精萃微滴粒子包覆多种精华，让各种成分在保持活性的同时还能轻易被皮肤吸收。

因为品牌的知名度以及于国际间的宣传费，与它牌的相同保湿力产品做比较的话，香奈儿的商品性价比不是那么理想。不过若是对品牌有偏爱，亦或者您的予算比较高，这瓶结合高科技的山茶花精华液绝对可以满足帅哥美女们。

9. SK-II 非常肌因阻黑净斑精华／30mL

随着年龄的增加，是否觉得脸上的皮肤问题越来越多了呢？它的独家专利成分 PITERA，能够有效对付长期紫外线带来的伤害，淡化深层黑斑并抑制黑斑产生，还原皮肤透亮光泽，很推荐给有斑点、暗沈的困扰的人。

成分无香料，好吸收不黏腻，在天气热的夏天也能够做使用。搭配发光海藻萃取精华，能够活化皮肤提升新陈代谢，让您重获青春，拥有令人羡慕的好皮肤。然而改善暗沈、淡化斑点都是需要长时间持续使用保养品，SK-II 官网指出约莫需要使用6周以上才有明显效果，建议想短期内快速美白的各位另择商品或对策。

8. DR.WU 玻尿酸保湿精华液／15mL

此款精华液属于开架商品，在各大连锁美容店都可以看到它的身影喔！特别推荐在干燥的冬天做使用，尤其是容易干燥脱皮的肤质最适合使用。含有高浓度的玻尿酸成分以及活性酵母精华，能帮助保湿并且改善粗糙肤质，再造皮肤应有的平滑透亮。

虽说它的保湿效度非常地好，但只有保湿功能较为突出，容易被其他便宜的开架商品取代。然而单就改善肤况的效果还是值得推荐，特别是容易干燥粗糙的皮肤非常需要酵母精华的加持。另外，如果您的粉底液的保湿度不够力的话，也可以试试加入此款精华加强保湿，这样化妆时就不容易卡粉哦！

7. SHISEIDO资生堂 百优全紧致立体精萃／30mL

xx岁过后皮肤代谢会渐趋缓慢，细胞更替缓慢也使得皮肤的保水能力以及弹性开始减少，这时候就需要为皮肤补充营养了！百优系列针对亚洲女性皮肤推出这款紧致立体精萃，采用独家成分新生肌活因子，是一种结合红花萃取精华和酵母精华的复方，能够增加皮肤的密度、提升皮肤自我修复力，帮助老化的皮肤恢复皮肤弹力及保湿度，推荐给想抓住年轻尾巴的青年男女们。

精华液质地属于浓稠的乳液状，滋润度极高，比较推荐干性皮肤，亦或者在寒冷干燥的冬天里做使用。虽说它的滋润度极高，但是涂抹后相对有较明显的厚重感，在高温多雨的夏天这种油腻感又会更明显，建议搭配其他清爽的精华液在不同季节交替使用。

6. CHIC CHOC奇可俏可 樱花修复精华液／50mL

奇可巧可为佳丽宝旗下的美妆品牌，专门研发适合亚洲女性使用的保养品。成分中除了保湿性能优越的玻尿酸之外，还添加了樱叶、山茶花以及柚子等三种植物萃取精华。其中的樱叶可以改善并防止皮肤粗糙，使皮肤看起来平滑无暇；而山茶花则可以修复黑斑、舒缓皱纹以及改善敏感性皮肤，再搭配柚子精华的美白与紧致效果，有了这瓶精华液，多种皮肤问题都可以同时改善！

如樱花一般淡雅好闻，类似凝胶般浓稠质地，锁水能力可媲液。推荐给轻龄皮肤20-xx岁的女性们，年轻的皮肤还是保有许多的胶原蛋白，只要提早做好美白与抗皱的保养，即使年龄持续增长也能有一张平滑干净的面容喔！

5. KIEHL’S契尔氏 激光极净白淡斑精华／30mL

假使您的皮肤状态是属于暗沈、斑点较明显的类型，推荐您使用这款契尔氏与哈佛团队合作研发的快速美白精华液。成分中的激光活能C，是源自皮肤科治疗黑色素沉着症处方，不但可以阻止黑色素的生成和堆积，同时还能防止黑色素群集，让皮肤渐渐亮白。清爽好吸收的质地，经实验证实在2周内即可见到净白成效。

另外添加了可淡化痘疤及改善肤色暗沉、黑斑和雀斑的牡丹精粹，还有能增强皮肤保湿力的山毛榉树萃取，保湿能力长达24小时。迅速的亮白效果非常适合模特儿、准新娘等，因个人或工作需要快速美白的用户，对激光美白抱持疑虑的你不妨试试这款速效精华液吧！

4. 理肤宝水 三合一高效焕白精华液 升级版／30mL

理肤宝水主打天然不的美妆配方，适合所有皮肤使用。特别推荐给拥有敏感肌，并且已经开始出现斑点、或有黯沈困扰的读者们。添加创新成分苯乙基间苯二酚（Phenylethyl Resorcinol），能够抑制并逆转黑色素等多种体内物质的氧化作用，帮助皮肤细胞返老还童！搭配阿魏酸及银杏萃取帮助肤色恢复均匀，借由 LHA辛酰水杨酸、烟碱酰胺去除脸部老旧角质，改善暗沉并紧致毛孔。

其质地为透明水状，淡淡的清香，质地清爽能快速被皮肤吸收，100%安全不生配方加上富含微量元素的温泉水，营养丰富没负担。尤其夏天去海边玩水后，使用这瓶精华液能够立即补给皮肤水分、阻止黑色素生成。属于开架式医美保养品，少了大量人事成本，让它在多效的保养品中拥有相对便宜的优势。

3. DECORTE黛珂 LIPOSOME 保湿美容液／40mL

如果您的皮肤在换季或者是冬天会特别干燥，抑或是您刚开始要步入轻熟龄阶段，就需要特别注意皮肤的保湿能力。黛珂精华液使用直径0.1微米的微脂囊技术，包覆玻尿酸、磷脂质等保湿复方，帮助皮肤充分地吸收每一滴营养，重现平滑水嫩的年轻皮肤。添加青草萃取液和桑白皮萃取液，能够淡斑嫩白、减缓老化并且抗发炎，特别适合用来呵护容易红肿的敏感肌。

其质感透明水状，容易均匀涂抹，触感平滑清爽。不仅可以拿来作为前导液，使妆底更加服贴持久，还可以促进后续保养品的吸收渗透。多元功效加上和其他保养品的配合度高，让这瓶保湿美容液获得日本美妆最具公信力的 Best Cosmetic Award肯定，至今依然是周年庆的人气商品之一呢！

2. VICHY薇姿 M89火山能量微精华／50mL

熬夜和晚睡已然是现代人的生活常态，加上经常处于高污染的环境中，导致原本就脆弱的皮肤转为暗沉，甚至产生其他皮肤问题。五色推荐特别推荐这瓶火山能量精华给生活作息凌乱的族群！针对因作息不正常而导致的各种皮肤问题，薇姿使用浓度高达89％的矿物温泉水，结合易渗透的高效玻尿酸，由内而外帮皮肤补充能量！

经过多位皮肤科医生和消费者试用，证实使用后在7天内就能明显感受功效，迅速让肤色转为亮白且肤质更加柔嫩。严选11种低敏性成份，通过敏感性测试，并且不含酒精、色素、香精或 Paraben 防腐剂。高营养的成分能同时修补受损皮肤、促进新陈代谢并形成抵御脏污的保护膜，特别适合经常接触汽摩托车废气，天天骑车上班的通勤族用来修复受损皮肤。

1. LANCOME兰蔻 非常进化肌因赋活露／50mL

人称小黑瓶的兰蔻非常进化肌因赋活露，蝉连网上评价好几年，并且荣获美妆节目女人我最大评选为最佳抗老精华液。添加雷特氏B菌、酿酒酵母等2种益生菌精粹 ，以及多种醇类和蛋白质，高度浓缩的营养比例，使每一滴精华液都含有40%活性成分，有效促进43种人体蛋白质合成。不论是紧致皮肤、抚平皱纹或者净白透亮都难不倒小黑瓶，7天内一次实现三种愿望！

其质感为半透明，稍浓稠状，但非常好吸收，擦上后皮肤变得滑顺又带有淡淡清香味。适合做为前导精华的作用，提高您后面的保养品的吸收力。此款推荐给30-xx岁肌龄的读者们使用，高浓度的保湿配方和改善皮肤环境的益生菌，能帮助身体由里到外全面换新皮肤。成分安全不，敏感性皮肤者也可以使用。

如何正确地使用精华液

您知道如何正确地使用精华液吗？正确的使用方法加上适当时间点，才能将精华液的效果完全发挥出来喔。本段将会您解说介绍正确的使用步骤，请务必参考看看喔！

精华液的使用诀窍

首先，在手上倒入说明书上写的份量，然后在手心上稍微搓开后用双手包住脸颊，接下来慢慢地用画圆的方式将精华精均匀的向外推开。接着持续向额头、嘴角、眼角等部位延伸，同样以画圆的方式轻轻涂抹，特别是鼻子及嘴唇周围要多加强一些。而眼睛周围这些较皮肤薄弱的部位，建议用无名指轻轻地压押即可。

完成全脸涂抹后，若是脸上还保留着滋润感便是最刚好的状况。特别是睡前涂抹的精华液，目的是要让皮肤在天亮之前都保有充足水分，皮肤干燥的人可以比建议量在多涂一些喔！

测试保湿能力应以12小时为基准

当尝试使用新商品时，评估商品的保湿能力是很重要的。当下涂抹完非常滋润也不代表保湿力就比较好，建议在涂抹12小时之后观察皮肤的保湿状况，能长效保持皮肤水嫩才能称之为好的保湿力！就好比发蜡或彩妆，涂抹后效果至少要能维持半天才是真正实用的商品，而精华液等保养品也适用相同原则，毕竟不是每个人都有时间随时补充保养品跟彩妆。

然而保湿能力也会因为环境的湿度跟温度而产生差异，为了避免季节或天气造成误判，可以采用半脸涂抹测试。也就是将脸画分为左右两半，一边涂抹欲测试的保养品，而另一边不做任何保养。如此一来就可以在排除环境因素的状况下，明显比较出保养品使用前后的差异。建议至少持续测试1-2周，才能更加准确的评估效果喔！

早上使用时的重点

在早上擦完精华液后，建议等待约15分钟让皮肤完全吸收进去后再开始化妆。假使脸上水分太多，粉底液会显得不服贴。如果发生不服贴的状况时，建议可以加点乳霜让粉底液增添一些油脂，这样油性的彩妆就变得比较好上喔。

另外补充一点，精华液也可以代替妆前乳使用喔。虽然妆前乳的作用就是要让粉底液能够更服贴、或者用来平衡肤色，但也因此而添加了许多成分，这些都有可能会增加皮肤的负担。因此如果要调和皮肤的水分及油分的平衡，可以不必用妆前乳，只要使用一般保湿精华液就能达到同样效果。如果还是感到干燥的话，建议可以试试轻薄地涂抹保湿乳液或乳霜来解决这个问题。

晚间使用时的重点

在晚上保养的时候，因为保养完后就直接就寝，没有机会补充水分，使用的量要比早上再多一些。建议涂抹到全脸都非常有滋润感，并在较易干燥部分可涂抹厚一点，让精华液像是面膜一样包覆全脸，早上起床时皮肤才会仍然水嫩有弹性喔！

不同年龄层适用的精华液

随着年龄的增长，肤质也会有所改变。当肤质改变需要补充的营养也不一样，有些厂商甚至为不同年龄层的消费者研发了专用的精华液，有兴趣的读者可以参考下列链接。

xx年xx岁女性精华液推荐品牌选购指南[最新10款] xx年xx岁女性适用精华液推荐品牌选购指南[最新10款]

总结

看完了我们对精华液的介绍及选购重点，有没有在推荐商品中找到适合自己的精华液呢？在购买精华液前要先了解自己的皮肤状况，以及最主要的诉求，这样才能筛选出最理想的成分。想要拥有令人羡慕、非常越年龄的漂亮皮肤，就从使用精华液开始保养吧！

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